根据别克昂科拉的官方建议，刹车油一般需要每两年或每3.2万公里更换一次，以确保汽车刹车系统正常运行。然而，刹车油的使用寿命也受到驾驶条件和个人驾驶习惯的影响，如果经常在恶劣的行驶条件下或者行驶过程中频繁使用刹车，刹车油可能需要更频繁地更换。因此，最好遵循车辆的维护手册上的建议，或者咨询专业的汽车维修师傅来获得更准确的建议。
根据别克昂科拉的官方建议，刹车油一般需要每两年或每3.2万公里(2万英里)更换一次，以确保汽车刹车系统正常运行。然而，刹车油的使用寿命也受到驾驶条件和个人驾驶习惯的影响，如果经常在恶劣的行驶条件下或者行驶过程中频繁使用刹车，刹车油可能需要更频繁地更换。因此，最好遵循车辆的维护手册上的建议，或者咨询专业的汽车维修师傅来获得更准确的建议。