在处理事故时，请确保自己和他人的安全，并且遵循相关法律规定。
如果在实习期间上高速出事故，可以按照以下步骤处理：
1. 保持冷静：尽量保持冷静和冷静的心态，不要惊慌失措。
2. 确保安全：停车在安全区域，将危险警告标志设置在车辆后方，确保自己和其他人的安全。
3. 拨打急救电话：如果有人受伤，立即拨打当地急救电话，报告事故并请求医疗救助。
4. 联系保险公司：联系自己的保险公司，报告事故并提供相关信息，根据保险公司的要求进行后续步骤。
5. 寻求法律帮助：如果事故严重或涉及对方受伤，建议咨询专业的法律帮助，了解自己的权益和应采取的行动。
6. 配合调查：根据警方或保险公司的要求，配合调查工作，提供相关证据和证言。
7. 学习和反省：利用事故作为一个教训，反思自己的驾驶行为和能力，并尽可能采取措施以防止类似事故再次发生。
重要提示：以上处理步骤仅供参考，具体应根据当地法律法规和个人情况来处理。在处理事故时，请确保自己和他人的安全，并且遵循相关法律规定。